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上海举办“敬老月”系列主题活动 各方共建共享老年友好型社会
2021年10月14日 17:41   来源:中新网上海  

  中新网上海10月14日电(记者 陈静)今年10月是以“实施积极应对人口老龄化国家战略,乐享智慧老年生活”为主题的第12个全国“敬老月”。

 

 

  14日,由上海市老龄工作委员会办公室、上海市退休职工管理委员会办公室等单位联合主办的2021年上海市“老年节”大型为老服务活动在复兴公园中央广场如期举行。宗明副市长出席2021年上海市“老年节”大型为老服务活动,慰问了现场志愿者,并向全市老年朋友致以节日问候。

  当天一早,众多老年朋友结伴而来复兴公园,共赴这场一年一次的“老年之约”。 “阿姨,家庭医生在与您签约后,就会给您建立电子健康档案,及时掌握您的健康状况。以后,您的健康就有医生管了!”  

 

 

  活动现场,卫生健康委、市民政局等部门为广大老年朋友提供了涵盖法律知识、老年教育、家政服务、养老服务、防诈骗、养老保险、消费维权、健康促进等政策法律咨询。活动现场还举办了义诊活动,来自上海多家三甲医院的各科专家免费开展咨询、测量血压、白内障预检、听力测试等义诊服务。 

  北京医院党委书记、常务副院长奚桓接受采访时表示,人体的增龄和衰老是一个有机的整体,听力下降、运动能力下降都是衰老的表现,其中也包括免疫衰老。免疫系统是一个独立的系统,分为细胞免疫和体液免疫,随着年龄的增加,老年人生理和身体逐渐出现衰老的现象,随之会引起免疫力的下降,患感染性疾病和传染性疾病的风险也在逐渐增加。

  当前中国已经接近深度老龄化的状态,随着老龄化程度的进一步加深,感染性疾病和肿瘤性疾病的发病率也在逐渐增加。”奚桓教授表示,免疫紊乱、免疫力下降是引发肿瘤和呼吸道感染反复发生的重要因素,免疫力的提升对于老年整体健康状况的维护具有十分重要的作用。

  奚桓教授表示,为了更好地维护老年健康,预防疾病,要进一步提高大众对老年免疫力方面的认识,从日常生活着手,帮助老年人延缓免疫衰老的发生。

  “从医疗角度来讲,我们不太主张吃很多保健品,均衡膳食就足以维持正常营养和免疫状态。”奚桓教授表示,应该合理调配饮食结构和搭配,保证肉蛋奶等优质蛋白的摄入。在老年人肠外与肠内营养支持中,优质蛋白制品的营养剂能够有效改善营养状况,提高疾病康复能力。

  近年来,随着社会的发展、生活水平的提高及生活方式的改变,老年肥胖者并不少见。老年人肥胖仅仅影响形象吗?记者14日获悉,老人肥胖的同时,糖尿病、高血压、冠心病、高血脂等代谢性疾病发病率亦明显增加;肥胖的老年人罹患阿尔兹海默症风险更高。

 

 

  复旦大学附属华东医院普外科主任顾岩当日接受记者采访时表示,与长期服用多种药物相比,减重和代谢手术成为治疗肥胖,2型糖尿病、高血脂、高尿酸等代谢疾病的一个重要选择。顾岩告诉记者,减重和代谢手术后的数天内患者代谢指标会得到明显改善,体重会在半月后大幅下降,并在一年半左右进入平台期。

  据悉,不少肥胖合并糖尿病的患者接受了减重和代谢手术后,不用再吃药打针,血糖和血压等得到较好的控制。顾岩告诉记者,一位身高155cm,体重达160斤的阿姨,身患原发性高血压病(极高危)、2型糖尿病、高血脂、高尿酸、重度睡眠呼吸暂停综合征。接受了外科微创的减重代谢手术治疗后的第2天,老人的血糖就恢复正常,顺利出院。

  目前,老人已经术后3年了,她的体重维持在110斤左右,不需要每天大把吃药了,血压、血糖、血脂和尿酸基本恢复了正常。她的女儿告诉记者,妈妈睡觉时不再打呼,精力也很好,越来越年轻。

  采访中,记者了解到,随着年龄增长,人的体力活动逐渐减少,人体肌肉与脂肪的比例也在改变,肌肉组织逐渐减少,脂肪增加,老年肥胖者多为肌少型肥胖,这使得跌倒、再住院、死亡等临床不良事件发生率增加;罹患心血管疾病风险升高。“肌肉是运动组织器官系统中十分重要的组成部分,运动需要靠神经和肌肉进行调节,老年人营养不良或者运动不够的时候,容易出现肌少症。”奚桓介绍, 肌少症会造成老年人力量的减弱,随之引发心肺功能下降和消化功能的减退,

  顾岩坦言,目前,老年人对肥胖的危害认知不足。

  2009年起就带领团队探索减重和代谢手术的顾岩表示,现在医学界逐渐认识到,年龄不应该成为老年人接受外科手术的限制。接受减重和代谢手术,患者血糖、血压等指标均会得到较好的控制,这不仅延长了患者寿命,提升生命质量,还大幅减轻医疗负担。

  不过这位专家强调,接受减重和代谢手术后,患者一定要注意随访,其团队亦组建管控团队随时指导出院患者调节机体平衡。  

  对于老年人如何避免肥胖,顾岩强调养成良好的生活习惯,清单饮食、少油少糖少盐,忌吃宵夜,在“管住嘴”的同时,还要“迈开腿”。这位专家表示,老年人应该选择游泳、散步等适宜的运动。

  对此,奚桓教授表示,老年人晨练时可以根据自己的生活习惯和喜好选择空气质量比较好的场所,在运动方式选择上要结合个人特点,选择比较容易坚持的运动。不建议老年人群做过于激烈的运动,相比其他运动,散步更适合老年人群,也更容易坚持。对于肢体运动能力比较好的老年群体,在心肺功能允许的情况下,可以适度进行有氧运动,比如游泳。

 

 

  上海市嘉定区佛教协会、上海十方文教基金会向嘉定区全区养老机构捐赠重阳糕5200份,向江桥镇80周岁以上老人捐赠重阳糕5000份。考虑到疫情期间老人出门不便,上海万佛寺还通过“线上预约、免费快递到家”的形式,向全国70周岁以上老人赠送重阳节长寿面共10万包,将爱心传递给全国老人。

  中共嘉定区委统战部副部长、区民宗办主任朱建忠,区民宗办副主任刘伟,江桥镇党委副书记徐旭峰,镇党委委员黄斌,副镇长徐丽琴,嘉定区佛教协会会长、上海十方文教基金会理事长慧禅法师,常务副会长慧证法师,秘书长雨平法师,上海市老年基金会嘉定区代表处范劲松出席捐赠仪式。

 

 

  “今年很多线上预约都是子女、孙辈为家中老人送上的祝福,不少人还通过留言,表达对老人、老家的思念。线上预约系统也成了大家对老人的线上‘祈福墙’。老人们收到糕、面也都很高兴。”据区佛协会长慧禅法师介绍,今年重阳节是疫情常态化防控以来,嘉定区佛协、上海十方文教基金会连续第二年通过和老年基金会、江桥镇合作,采取定向捐赠的方式捐赠重阳糕,采取线上预定、免费快递方式赠送长寿面。他表示,目前上海正大力推进养老服务制度体系建设,嘉定区佛教界希望通过这样的敬老活动,贯彻落实总书记关于“建设具有民族特色、时代特征的孝亲敬老文化”的要求,鼓励和带动更多的爱心人士加入到敬老的行列中,共同守护最美“夕阳红”,为社会和谐、人心向善贡献力量。

 

 

  记者了解到,嘉定区佛教协会自成立以来,主动承担社会责任,积极投身公益服务,为老年朋友办好事、干实事、解难事。每年重阳、腊八等节日,定期走访慰问敬老院、福利院,还连续12年与曙光医院携手举办送医敬老慈善活动,累计向区内各街镇4000多人次老人提供义诊服务。此外,各佛教场所还举办金婚庆典、文艺演出等活动,提高老人的生活水平,丰富老人的精神世界,让老年朋友们老有所养、老有所乐、生活无忧。

  在顾全老年朋友的日常生活之余,本次活动还准备了一场文化盛宴——感受非遗,旨在为老年朋友打造一个饱满丰盈的精神世界。在体验区,主办方特别安排了中国剪纸、面塑、草编、龙凤字、中国结等我国非物质文化遗产体验项目,老年朋友们自己动手剪窗花、捏小动物、编果篮……大家沉浸在非遗的制作中,热闹、欢乐的气氛令人流连忘返、意犹未尽。“这场文化活动让我们感受到先人的智慧和文化的力量。”非遗体验项目令退休教师王阿姨收获颇丰,她表示,“以前只是知道这些非遗内容,今天真实地体验和接触后,我不仅学到了一些小手艺,也更加深刻感受到了其中的文化内涵。”

  重阳节当天,上海还举办形式多样的主题宣传活动。由上海市老年基金会主办、上海广播电视台承办的“九九关爱”老年节电视大放送和“凝聚时光之美·致敬百年风华”主题文艺晚会在都市频道播出。上海中心大楼外墙滚动上演“夕阳红”主题灯光秀,移动、联通、电信三大运营商向全网用户发送重阳节公益短信,旨在更好构建新发展阶段养老、孝老、敬老的社会环境,共建共享老年友好型社会。

  正逢重阳佳节,浦东三林懿德社区老年人日间照护中心有需求的老人陆续收到了一份暖心的礼物——来自欧洲原装进口的德国保赫曼妙力弱酸成人尿裤,92岁的王大爷表示,“活了这么大,才知道纸尿裤也有这么高的科技含量!”

  10月14日重阳节当天,德国保赫曼携手上海知名养老机构福寿康启动“乐享无禁人生”公益敬老行动,免费为懿德社区日间照护中心的老人们提供健康咨询、皮肤护理等服务项目,并针对老年人失禁话题,开展相关护理科普讲座,受到了老人们的热烈欢迎。

 

 

  活动现场,保赫曼将妙力弱酸成人尿裤捐赠给部分有需求的老人,帮助他们提升生活质量,享受医疗科技进步带来的生活便利。本次公益行动旨在呼吁失禁老人重拾晚年自信,多走出去,参与社交生活;同时,呼吁更多人关注老年人的身体健康与精神生活。据全国老龄委办公室公布的数据,我国目前65岁以上需要长期护理的老年人数达到3750万人,65岁以下的瘫痪和半瘫痪病人约200万人,再加上其他失禁病人,保守估计,全国近4000万人需要使用成人失禁用品。

  一旦出现失禁情况,会给日常生活带来极大不便。讲座上,一位失禁老人袒露心迹:“失禁给我的生活很不方便,我不愿出门与人接触,担心身上异味让人家不开心,整个人变得越来越焦虑、抑郁;每天,家人频繁地替我更换尿裤,导致他们休息不好,我很内疚。”

  保赫曼失禁产品市场负责人蒋恺骉告诉老人们:“失禁性皮炎,就是老百姓日常说的红皮肤、红屁股。这种疾病的治疗,费钱、费时又费力,一不小心还容易得褥疮,一些居家老人就是因为褥疮死亡的。”

  而保赫曼为老人们提供的妙力弱酸成人尿裤,可以很好地预防这些问题。这是一款不含“纸”的尿裤,采用“含柠檬酸预处理的卷曲纤维和超级吸水树脂”来高效吸收尿液,不仅舒适柔和,透气性好,通过特有的pH5.5弱酸科技,能够有效降低失禁性皮炎的发生概率,更换起来也方便快捷。

  据悉,重度卧床老人,若使用品质一般的纸尿裤,一天需要七八片,其中夜间使用两三片;而妙力弱酸成人尿裤,一天仅需使用三片,夜间只需要用一片,大大减少了更换次数,穿戴也十分便捷,这也引起了在场很多失禁老人的关注。

  今天(2021年重阳节)上午,在上海市松江社会福利院分院,今年79岁的刘奶奶正在“e管家”(养老机构帮助老人使用互联网医疗服务的专职人员)的陪同下,通过设于福利院内的“互联网医院5G云诊室”接受远程诊疗。为刘奶奶看诊的,则是上海市第一人民医院老年科主任高艳虹。在详细问诊后,高主任为刘奶奶开具了心超和心电图检查,养老机构的“e管家”收到缴费连接后则帮助刘奶奶在线付费并预约了线下检查时间。

 

 

  对老年人而言,优质医疗服务是“刚需”。《 松江区作为上海“五个新城”之一,也是市一医院此次推动医养结合高质量发展率先探索尝试的“先行区”。在上海市民政局和松江区民政局的支持下,上海市第一人民医院在松江社会福利院(分院)、泗泾新凯敬老院、车墩敬老院、佘山敬老院等4家松江区养老机构,试点推行了“互联网医院+养老机构”智慧医养新模式。该模式通过5G支持下的“互联网医院”,将一系列全流程闭环医疗服务延伸至养老机构,使住养老人足不出院、不下床即可享受到大型综合性三甲医院的医疗资源。

  5G云诊室“进”养老院,慢性病、常见病的配药“刷脸搞定”、送药上门,老人、家属和医生更可以实时“三方在线”,全程参与老人与医生的诊疗过程……目前,在松江区的4家试点养老机构内,住养老人们能够轻松享受到上海市第一人民医院“互联网医院+养老机构”服务模式带来的优质医疗资源。在线咨询、预约挂号、复诊续方、药品配送、健康科普等全流程闭环医疗服务在5G等新技术的支持下,顺利打通养老机构老人看病就医的“最后一公里”,将原先被部分老人视为畏途的“数字鸿沟”,变为了便捷、高效服务于住养老人的“数字红利”。

  “都说老人容易遭遇‘数字鸿沟’,事实上,老人们更应当享受到医疗数字化转型发展的‘数字红利’。”上海市第一人民医院患者体验处处长柴双告诉记者,“我们通过打造8项‘互联网医院+养老机构’的专属服务,着力解决养老机构住养老人就医难点问题,为群众办好实事,尽力做到让老人安心,让子女放心,让机构省心。”

  市一医院着力推进的这8项“互联网医院+养老机构”专属服务,是由上海市第一人民医院经过多方调研为养老机构创新量身打造的,包括开通专属“养老通道”、开设专属“线上就诊时间”、组建专属“医疗服务团队”、设置专属“健康管理人”、建设专属“5G多场景诊室”、建立专属“诊疗绿色通道”、提供专属“医务社工整合服务”等。所有的专属服务都充分考虑到医养结合的特点和需求,体现智慧养老创新服务模式的人性化、便捷化、规范化。

  以建设专属“5G多场景诊室”为例,市一医院考虑到养老机构内存在可自理老人、半失能老人和卧床失能老人的不同就医需求,以及现有医疗力量、服务能力和设施条件等情况,定制了多达5种适用于不同场景的互联网医院诊疗设备,包括互联网医院5G微诊室、互联网医院云诊室、互联网医院移动诊室、互联网医院远程查房设备和互联网远程教学设备,分别用于可自理老人、半失能老人、卧床失能老人、远程会诊查房和线上培训等场景,充分满足各类就医需求并提升机构内医疗诊治水平。

  同时,市一医院全力打通互联网医院专科转诊和线下全类型门诊转诊预约双通道。互联网医院接诊医生可直接完成转诊预约,使住养老人充分享受线上线下便捷就医服务。医院还设计了“银龄守护”专属标识,住养老人出示“银龄守护”标识即可享受线下门诊预约、 挂号、就诊、化验、检查、取药等“六优先”服务,以及急诊照护服务、创伤中心、胸痛中心、卒中中心等急救绿色通道,确保住养老人的就医路在线上和线下都走得通畅、走得舒心。

  据介绍,目前市一医院已完成416名住养老人建档工作,187位老人日常使用“互联网医院+养老机构”。下一步,市一医院将从“医、教、研”全方位做实做细养老机构健康服务,积极推广智慧医养新模式。一方面通过开展教学查房与疑难复杂病例讨论,提升医务人员的老年疾病诊断、鉴别、治疗与管理等能力;另一方面依据养老机构医护人员需求,建立特色鲜明的教学实训课程体系,提供诊疗指南、医学咨询、科技前沿等信息,开展分层次培训,从而全面提升区域内养老服务学科与人才建设水平,共同为老人提供更优质的医疗服务。


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编辑:陈静  

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