中新网上海新闻5月10日电（李秋莹）5月9日，母亲节，育儿博主年糕妈妈李丹阳携新书《你的人生不该为怀孕让步》来到上海，在华润时代广场举行新书签售会，围绕“击破焦虑 母爱无须伟大”主题，与上海粉丝读者一起分享育儿知识、探索自我成长。现任编剧、前全职妈妈虎皮妈作为对谈嘉宾出席。

　　现场，年糕妈妈表示，在她的自媒体后台，每天都会有大量的留言，是妈妈表达自责内疚的——妈妈们太喜欢苛责自己了。比如职场妈妈担心陪孩子时间不足，全职妈妈觉得家里收拾得不够干净，若是孩子有个磕着碰着，就更是各种责怪自己。所有这些留言末尾都会有一个问题：“我不是个好妈妈吧？”这样的精神压力对妈妈是一种沉重的负担。昨天恰逢母亲节，李丹阳说，每当这个节日，总会有人歌颂母爱伟大，但其实妈妈更希望听到的是——妈妈也是普通人，妈妈不是万能的，妈妈非常需要支持，母爱无须伟大。

　　“我相信，妈妈好了，孩子也会好。希望妈妈更多关注自己的感受自己的需求，不要对自己求全责备。”在现场，她请所有妈妈们跟她一起喊：“我是好妈妈！”气氛热烈。

　　李丹阳是浙江大学临床医学硕士，还是拥有3000万粉丝的母婴KOL，但即便如此，她也体会到社会为女性预设的多种规则，各种条条框框，使得妈妈们的生活变得充满限制，焦虑重重。

　　“孕妇不能喝咖啡吧？”“肚子这么大了怎么还来游泳？”“怀孕了要多躺着少运动，安心静养才对胎儿好”，这些成见给妈妈带来了诸多不便。

　　李丹阳认为，关于生育这件事，大家看得太重而知道得太少。在新书《你的人生不该为怀孕让步》里，李丹阳认为，女性不必因为“妈妈”的身份而让渡自己的人生权利，打破种种传统“好妈妈”的母职规训，女性的人生才会有更开阔的空间，家庭也会更加美好和幸福。

 

 

　　她告诉女性，成为妈妈，最需要的不是“不可以”，而是“没关系”；来到产床前，疼得大呼小叫并不是最科学的生育方式，生孩子，不疼才有无限可能。从“孕期日常”到“孕期饮食”，从“分娩”到 “当妈后的人生选择”，在这本书里，糕妈帮助女性搞定从孕期到产后的各种疑难杂症，带大家走出怀孕误区、掌握科学有用的生育知识。

　　活动中，李丹阳与现场女性深入互动交流。回忆孕育自己的第一个孩子“年糕”时，李丹阳说，那是一种掺杂着压力的幸福。妈妈让她吃阿胶补血，爸爸告诉她孕妇不能看手机。每次她只是出门散个步，家人都恨不得一左一右地给她当“护法”。出于一个医学生最基本的判断，她知道这些事都不对。于是，她开始大量阅读孕产、育儿类图书和论文，学着用科学正确的方式照顾自己和孩子，并开通公众号，把育儿心得和科学养育知识分享给更多妈妈们。这也是新书《你的人生不该为怀孕让步》重要的素材来源。

　　作为颠覆传统生育观念、科学孕产的代表作，《你的人生不该为怀孕让步》替很多妈妈们喊出了压抑已久的那句话：怀孕生子固然是人生大事，但它也只是人生的一部分，妈妈们完全可以在过好自己生活的同时，顺便生个孩子。（完）

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编辑：李秋莹