中新网上海新闻4月12日电 （记者 陈静）“枸杞难挡岁月催，杯里再加点当归。”如今，枸杞配当归、艾灸加泡脚、三伏天晒背这些行为已成为了当代“脆皮青年”的热门养生法。传统医学正在走入年轻群体，新中式养生这股风潮也悄然兴起。

  《国医尚潮》第二期邀请到了用上海话问诊的韩国籍中医医师，来自上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科的洪锡京，他将和我们聊一聊外国医生眼中的中医皮肤科学，分享他的中医养肤秘籍。

　　前不久，由上海市健康促进委员会办公室、上海市健康促进中心指导，上海市黄浦区健康促进委员会办公室主办，上海市黄浦区健康促进中心承办，携手泰坤堂中医连锁共同推出的“健康上海行动”首档中医药健康科普直播栏目《国医尚潮》重磅推出，栏目一经开启就受到了广泛关注。

传统医学覆盖年轻群体

　　“脆皮年轻人”作为网络热词，是指新生代青年群体，年纪轻轻小毛病却不少。长期伏案、熬夜加班、通宵追剧、深夜蹦迪、饮食不节、缺乏运动这些都是年轻人的日常画像，也正是这些行为习惯“透支”着人群健康，导致年轻人“脆皮”的原因。据报告显示，我国半数以上的“90后”有脱发、掉发的困扰，同时约有四成存在肥胖、运动能力下降的情况，还有三成出现了免疫力下降的问题。改善睡眠、皮肤健康、身材管理、提高免疫力、肠胃消化、内分泌、脱发、口腔问题、焦虑及抑郁等心理问题都是年轻人所关心的话题和亟需解决的健康问题。随着网络一些热门“花式养生法”的风靡，越来越多青年希望通过中医养生的方式让自己恢复元气，增强体质。然后更多年轻人选择了“熬夜喝杯续命水”“麻辣火锅配凉茶”这种“朋克养生法”。这些方式是否有效，哪些行为并不可取，如何通过中医药学帮助人群权衡好快节奏时代下工作、生活与健康的关系，都亟需专业的回应。

　国医尚潮直击热门疑虑

　　如今，网络平台迅速发展，新媒体力量蓬勃发展，健康赛道热闹非凡。我们不难在各大平台找到分享中医文化、中医养生的个人号。然而，在“流量至上”的当下，网络信息纷繁复杂，其科学性有待考证，也同样需要专业的声音回答人群的疑虑。《国医尚潮》栏目，正是聚焦了大家所关心关注的健康问题，直面人群的“朋克养生”需求，直击花式养生误区，打造的一档专业性足、互动性高、实用性强的中医药科普栏目。

　　直播预告

　　《国医尚潮》第二期“外国医生眼中的中医皮肤科学”将于2024年4月12日晚20:00在小红书平台“健康黄浦”账号直播。本期嘉宾是来自上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科的助理研究员及医师，洪锡京(韩)。

　　嘉宾简介：

　　洪锡京是上海中医药大学国际教育学院客座副教授，上海中医药大学国际教育学院青年导师，上海市中医药研究院皮肤病研究所助理研究员，上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科医师。现任世界中医药学会联合会中医药文创产业分会理事，上海市医药行业协会化妆品专业委员会委员。参与由中国医师协会健康传播工作委员会指导，上海市卫生健康委员会、上海市健康促进委员会办公室、上海教育电视台、上海市健康促进中心等联合主办的《健康脱口秀·第3季》全国邀请赛，并获得“全国五十二强”荣誉。

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编辑：陈静