中新网上海新闻3月4日电（陈静 喻文龙）很多人误以为，年纪大了漏尿是正常的，只能忍着，其实这是一种疾病，医学上称为盆底功能障碍。

　　“根据临床数据和流行病学统计，50岁以上的中老年女性的漏尿发病率大约在30%左右，也就是说，差不多每3位老年女性中，就有1人存在不同程度的尿失禁。”上海市静安区市北医院肛肠科刘美灵主任4日接受采访时表示，其中一个很重要的原因，就是尿道括约肌松弛。

　　据悉，尿道括约肌就像尿道出口的“阀门”，女性年轻时肌肉紧致有力，能牢牢“关住”尿液；上了年纪，加上生育损伤、激素下降、长期腹压增高等因素，括约肌力量变弱，“阀门”关闭力减退，一咳嗽、一笑、一用力，腹压一增高，尿液就会不由自主漏出来。

　　刘美灵主任介绍，盆底肌是封闭骨盆底部的肌肉群，如同一张坚韧的“吊网”，承托膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器，负责控制排尿、排便。这张“网”弹性变差、收缩无力，就无法在腹压增加时有效支撑脏器，从而出现漏尿、肛门失禁等症状，这也是中老年女性高发的“沉默病”。

　　刘美灵主任介绍了一个病例。两年前，一场突如其来的“尴尬”彻底打乱了黄阿姨的生活节奏。一开始，她只是咳嗽、打喷嚏时会漏尿，后来发展到大笑、提重东西时，小便也会漏出来，有时还会出现大便也憋不住。为了防止尴尬， 她只能常年穿着纸尿裤。夏天天气闷热，局部皮肤被捂得红肿、瘙痒，苦不堪言。曾经热爱广场舞、喜欢公园漫步的她，渐渐把自己“关”在家里。不敢串门、不敢买菜、不敢参加集体活动，远行旅游更是成了遥不可及的奢望。

　　在刘美灵主任门诊，在排除器质性病变后，医生精准锁定病因：盆底肌松弛引发的盆底功能障碍。“像黄阿姨这样的患者，在临床上非常普遍。”这位专家表示，盆底肌是封闭骨盆底部的肌肉群，如同一张坚韧的“吊网”，承托膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器，负责控制排尿、排便。这张“网”弹性变差、收缩无力，就无法在腹压增加时有效支撑脏器，从而出现漏尿、肛门失禁等症状，这也是中老年女性高发的“沉默病”。

　　刘美灵团队为她量身定制个性化盆底康复方案，采用当前临床公认高效的磁、电联合治疗，用生物反馈电刺激+磁刺激+盆底肌训练居家训练等无创、安全的方式，逐步增强盆底肌和尿道括约肌力量，并全程给予心理疏导与饮食指导。

　　专业的治疗加上暖心的鼓励，让黄阿姨重新燃起希望，坚持认真配合。仅仅两周，她就明显感觉到：漏尿次数变少，控便能力也得到改善。又经过近二个月规范、系统的康复治疗后，困扰她两年的尴尬彻底消失。“现在我想走就走，想笑就笑，日子终于回到正轨了！”黄阿姨说。

　　在采访中，刘美灵主任指出，盆底功能障碍并非小众问题，而是威胁女性健康的常见慢性病，50岁以上女性发病率超30%，绝经后会更高，但就诊率极低。盆底磁电联合治疗，覆盖肛肠、妇科、泌尿三大领域，不用药、不手术、无创伤、无痛，是目前公认成熟、规范的盆底黄金康复方案，已经帮助无数患者摆脱难言之隐，重新回归轻松、舒适、有尊严的生活。

　　如何抓住黄金修复期，守住盆底健康？刘美灵主任表示，早评估早干预、坚持做盆底肌训练运动、控制腹压很重要，同时女性不憋尿、多吃膳食纤维、绝经后在医生指导下调理。

　　这位专家提醒，如果出现漏尿、粪失禁、脏器脱垂、肛门坠胀等症状，切勿拖延，应及时到肛肠科就诊或盆底治疗中心就诊，我们肛肠科和妇科、泌尿科的多学科联合团队将为您制定个体化治疗方案。轻、中度症状通过专业磁电联合康复、生物反馈治疗，多数患者可明显改善。越早效果越好，年龄越轻，效果越好。(完)

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编辑：谢梦圆