中新网上海新闻12月21日电(张践)12月20日，由健康中国基层惠民促进工程办公室、上海社会生产力发展研究中心和上海乙十生物医疗科技有限公司共同主办的“睡眠健康中国行”大会在上海成功举办。

　　本次大会是该系列全国性公益科普行动的第十四站，以“让好睡眠走进千家万户”为主题，汇聚了近500位权威专家、行业代表与社会各界人士，共同探讨睡眠健康这一关乎全民福祉的时代课题，为推动“健康中国”战略实施凝聚专业共识与实践力量。大会现场同步启动了“百城万人睡眠监测公益行”项目，计划未来三年走进全国百座城市，为一万名睡眠“困难户”提供免费睡眠监测服务，切实推动健康普惠落地基层。

　　上海乙十生物医疗科技有限公司总裁陈自立在大会主旨演讲中，结合自身经历分享了关于睡眠的深刻体悟。他坦言，自己曾因长期高强度工作透支健康，直到通过系统性的睡眠管理实现身心显著改善，才真切明白到“原来睡眠才是人生的操盘手”。正是这份对睡眠认知的觉醒促使他投身睡眠健康事业，致力于帮助更多人回归健康生活。

　　据悉，“睡眠健康中国行”大会源自2024年5月启动的“长命百睡健康中国行”公益科普行动，迄今已成功举办了14场，触达上百万民众，受到社会各界广泛好评。(完)

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编辑：李秋莹