中新网上海新闻8月22日电 (记者 陈静)肢端推拿作为推拿领域中的一种独特医术，根植于古人对生命健康的深刻理解与智慧之中。由上海残疾医师强华编著的《肢端推拿》22日在沪首发。

　　在新书分享会上，强华解释，肢端推拿是专注于四肢末端(如手指、脚趾)及头面五官的推拿手法。它基于中医的经络理论和气血循环理论，通过特定的手法刺激四肢末端及头面五官的特定区域或穴位，达到疏通经络、调和气血、治疗与养生的目的，其手法特点在于刚柔并济。

　　中医认为，肢端与气血运行紧密相连，通过肢端推拿的精细操作，可以调和气血，对身体的整体功能产生积极而深远的影响。在现代养生中，肢端推拿以其独特的优势不仅能够有效地放松身体，促进血液循环，还能帮助患者更深入地感知身体各部位的放松状态。

　　虎符铜砭刮痧疗法(李氏砭法)创始人李道政认为，在快节奏、高压力的现代生活中，人们常常出现各种亚健康问题，而肢端推拿作为一种有效的非药物疗法，简单易行，通过规范的手法操作便能达到改善身体症状、提升身体功能的双重效果。

　　强华自幼患白化病，眼睛近乎失明。2007年，他师从上海名医钱震华学习肢端推拿术。钱震华根据家学整理挖掘肢端推拿疗法，不碰患处而袪除病痛，获得诸多关注。

　　在《肢端推拿》一书中，强华指出，肢端推拿的原理是刺激人体的头面部、双手双脚的相关部位，经过经络的传导，神经末梢及微循环的刺激，骨膜的传导等而影响全身，快速恢复精气神。他告诉记者，对这些部位的推拿手法的刺激，容易使交感神经兴奋性增强促使身体代谢能力增强，从而促进身体机能的恢复。比如按大脚趾可以起到醒脑开窍的作用，按揉小手指对心脏病具有较好的保健作用等。肢端推拿还可调和气血，通过持续稳定的旋转之力作用于身体末端，对体内五脏的气血具有较好的调节作用。

　　经过多年实践，强华介绍，区别于传统中医推拿，肢端推拿因按摩部位集中在手指、脚趾以及头面部，还提高了按摩疗法的便捷性、安全性。肢端推拿还能起到静心安神的作用，民众睡眠质量会有大幅改善。(完)

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编辑：李秋莹